Agenda Amsterdam en Purmerend

* Weet je nog niet of mindfulness iets voor je is? Je kunt dan via contact/inschrijven aangeven dat je eerst de trainer wilt ontmoeten voor een informatief gesprek. Dit verplicht je tot niets. Je kunt voor meer informatie ook bellen met 06 1948 76 85.

* Aantal deelnemers per groep: In Amsterdam minimaal vijf en maximaal twaalf; in Purmerend minimaal vijf en maximaal acht.

* Kosten voor de basistraining: Purmerend 345 euro/Amsterdam 365,00 euro**, inclusief acht trainingssessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, oefen cd's of mp3's, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness. Deelname aan de vervolgtraining kost 285 euro.
Als je werkgever voor je betaalt komt hier 21% btw bij (aftrekbaar van de belasting). Na aanmelding ontvang je een factuur.
**Wij hebben een betalingsregeling voor mensen die dit bedrag niet helemaal of niet in een keer kunnen betalen. Neem gerust contact op als je hier meer over wilt weten.

* Via contact/inschrijven kan je aangeven aan welke training je mee wilt doen. Na aanmelding krijg je een uitnodiging voor een kennismakingsgesprek. Het is niet verplicht daar gebruik van te maken.

* Terug naar algemene informatie >


Agenda Amsterdam Oost en Amsterdam Zuid (voor Purmerend, zie beneden)

* 14 oktober, van 13.30 tot 17.30, terugkommiddag voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining mindfulness hebben gedaan. Het is een stiltemiddag met meditatie en yoga, en aan het begin en einde van de middag de mogelijkheid om vragen over mindfulness te stellen. Deelname kost 20 euro.
Locatie: Critical Alignent Yoga, Blankenstraat 166, 1018 SG Amsterdam.
Inschrijven >

* 30 oktober t/m 18 december 2018, mindfulnesstraining (MBSR), acht dinsdagavonden van 19.15 tot 21.45 uur. Er zal een stiltemiddag zijn op zaterdag 8 december van 13.30 tot 17.30 uur.
Locatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, 1078 TD Amsterdam.
Dit is in de Rivierenbuurt, niet ver van de Rijnstraat, de Vrijheidslaan en Station Amstel.
Inschrijven >


Agenda Purmerend:

* zaterdag 13 oktober 2018, van 13.30 tot 17.30 uur, besloten stiltemiddag voor de mensen die op 5 september begonnen zijn met de mindfulnesstraining

* 31 oktober t/m 19 december 2018, vervolgtraining mindfulness, voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining hebben gevolgd. Acht woensdagavonden van 19.30 tot 21.30 uur.
Locatie: , Amstellaan 2b, 1442 RX Purmerend. Dit is niet ver van station Overwhere.
Deze training zit vol. Aanmelden is niet meer mogelijk.

* 10 januari t/m 7 maart 2019, mindfulnesstraining (MBSR), acht woensdagavonden van 19.15 tot 21.45 uur. Er zal een stiltemiddag zijn op zaterdag 16 februari van 13.30 tot 17.30 uur.
Locatie: , Amstellaan 2b, 1442 RX Purmerend. Dit is niet ver van station Overwhere.
Inschrijven >