Acht dinsdagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op 7 januari van 13.30 tot 17.30 uur. Niet op 26 december (Kerst).Kosten: €395 (particulieren)/€477,95 (bedrijven), incl. 21% btw, in veel gevallen (deels) vergoed door de ziektekostenverzekeraar.Aantal deelnemers: minimaal vier, maximaal twaalf.Locatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, 1078 TC Amsterdam. Dit is in Zuid, op loopafstand van het
Acht dinsdagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op 5 november van 13.30 tot 17.30 uur. Niet op 24 oktober (hefstvakantie).Kosten: €395 (particulieren)/€477,95 (bedrijven), incl. 21% btw, in veel gevallen (deels) vergoed door de ziektekostenverzekeraar.Aantal deelnemers: minimaal vier, maximaal twaalf.Locatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, 1078 TC Amsterdam. Dit is in Zuid, op loopafstand van het
Acht dinsdagavonden van 19.30 tot 21.30 uur. Niet op 2 mei (meivakantie). Deze training is voor mensen die bij IthakaWorks of ergens anders een basistraining (MBSR) hebben gevolgd, en meer verdieping willen. Kosten: €320,00, incl. 21% btw.Aantal deelnemers: minimaal vijf, maximaal twaalf.Locatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, 1078 TC Amsterdam. Dit is in Zuid, op loopafstand van het
IthakaWorks geeft ook individuele trainingen, of samen met een groepje dat je zelf samenstelt. Je krijgt dan volledig maatwerk, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. We bepalen in onderling overleg hoeveel sessies je neemt, en wanneer die zullen plaatsvinden. HooggevoeligheidDeze individuele aanpak is bijzonder geschikt voor hooggevoelige mensen (hsp), omdat Victor Melenhorst gediplomeerd hsp-coach is. Hij