Een ‘stadsretraite’ voor wie zich thuis voelt in stilte en meditatie wil oefenen in verbondenheid. Dit vipassana-meditatieweekend is voor iedereen, met veel of weinig ervaring, wel of geen geduld, met of zonder tijd. Overdag en ’s avonds mediteren wij samen. ’s Nachts slaap je thuis, of op een plek die je zelf regelt.Je neemt zelf
Voor iedereen die bij IthakaWorks of ergens anders een basistraining Mindfulness heeft gevolgd, en behoefte heeft aan verdieping. Dit is wat je kunt verwachten: Data: 5 februari t/m 2 april 2026, elke donderdag, behalve op 26 februari (voorjaarsvakantie). Dit zijn acht sessies.Tijden: 14.30 tot 16.30 uurLocatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, 1078 TD Amsterdam. Dit is
In samenwerking met HOVO-VU organiseert IthakaWorks weer een mindfulnesstraining voor mensen van vijftig jaar en ouder. Meer over de inhoud kan je lezen op https://ithakaworks.nl/hovo/. Het betreft negen donderdagochtenden van 10.30 tot 13.00 uur. Kosten: €450, in veel gevallen (deels) vergoed door de ziektekostenverzekeraar.Aantal deelnemers: minimaal vijf, maximaal vijftien.Data: 1 oktober t/m 3 december 2026, elke donderdag
Het vriendelijke gezicht van ChinaHet boek Dao De Jing (of: Tao Te King) van filosoof Lao Zi (ca. 604-507 v.Chr.) vormt de grondslag van het taoïsme, dat wel “het vriendelijke gezicht van China” wordt genoemd”. Deze filosofie stelt eenvoud, respect voor de natuur en vrijzinnigheid centraal. In het Westen is het vooral bekend van de