Categorie: Stiltemiddagen

2 juli 2022, stiltemiddag mindfulness

Een middag met meditatie en lichte yoga. Deze is bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of ergens anders een mindfulnesstraining hebben gedaan, of op een andere manier enige ervaring hebben met meditatie.Als de beoefening bij jou is weggezakt, kan het een goede impuls zijn om de draad weer op te pakken. Neem gerust iemand mee.

Read More