Je bent van harte uitgenodigd voor deze middag met meditatie en lichte yoga. De oefeningen worden begeleid, maar er zal veel ruimte zijn voor meditatie in stilte. Iedereen is welkom. Maar het helpt als je bij IthakaWorks of elders een mindfulnesstraining hebt gedaan, of op een andere manier enige ervaring hebben met meditatie. Deelnemen kan
Je bent van harte uitgenodigd voor deze middag met meditatie en lichte yoga. De oefeningen worden begeleid, maar er zal veel ruimte zijn voor meditatie in stilte. Iedereen is welkom. Maar het helpt als je bij IthakaWorks of elders een mindfulnesstraining hebt gedaan, of op een andere manier enige ervaring hebben met meditatie. Deelnemen kan
Je bent van harte uitgenodigd voor deze middag met meditatie en lichte yoga. De oefeningen worden begeleid, maar er zal veel ruimte zijn voor meditatie in stilte. Iedereen is welkom. Maar het helpt als je bij IthakaWorks of elders een mindfulnesstraining hebt gedaan, of op een andere manier enige ervaring hebben met meditatie. Deelnemen kan