Individuele coaching en training
Individuele mindfulnesstraining/incompany training
Je kunt bij IthakaWorks een individuele mindfulnesstraining volgen. Of met een groep die je zelf…
Hooggevoeligheid (hsp)
Victor Melenhorst is gediplomeerd hsp-coach. Hij kan je door middel van gesprekken en oefeningen helpen…
Stiltemiddagen
Deze middagen vinden plaats bij Okido Yoga Center, Van Ostadestraat 385hs, 1074 XG Amsterdam, tenzij anders vermeld.
Stiltemiddagen 2026
Eens per maand organiseert IthakaWorks een stiltemiddag met meditatie en lichte yoga. In principe is…
Cursussen en trainingen
(1) Leescursus taoïsme: Lao Zi
Het vriendelijke gezicht van ChinaHet boek Dao De Jing (of: Tao Te King) van filosoof…
(2) Vervolgtraining mindfulness
Voor iedereen die bij IthakaWorks of ergens anders een basistraining Mindfulness heeft gevolgd, en behoefte…
(3) Stadretraite april 2026
deze retraite zit vol. Je kunt nog wel op de wachtlijst. Een ‘stadsretraite’ voor wie…
(4) HOVO mindfulnesstraining (MBSR) voor 50+ 2026
In samenwerking met HOVO-VU organiseert IthakaWorks weer een mindfulnesstraining voor mensen van vijftig jaar en…